膝盖发陈伤疼痛怎么办

问题分析：你说的情形,要注意损伤后膝关节滑膜炎或创伤性关节炎的影响.意见建议：建议;

1,注意在活动用力时或运动时,尽量给予弹性绑带或护膝的固定措施,以防止活动用力和关节间磨擦的影响.

2,可给予中药的洗浴浸泡,之后给予中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.

3,注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.

4,注意活动过多后或疲劳后的积极护理,如热水洗浴浸泡。