我的血压100到140是高血压吗

正常人的血压是收缩压低于120，舒张压低于80。正常的高值是120-139/80-89。高于此值即为高血压。低于90/60即为低血压。

你的血压处于正常边缘。建议养成良好的生活习惯，定时监测血压，注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼，增强体质。

注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。