您好，根据您的描述分析，现在这种情况属于是大腿局部有软组织的损伤，一般来讲，软组织损伤的恢复时间不比骨头受损恢复时间短另外就是在受伤前三天冷敷治疗，可以起到镇痛，消肿的作用。
三天之后可以局部热敷，同时外用云南白药气雾剂治疗，效果是不错的。
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