你好,月经推迟3到5天都是正常的,只要不超过一个星期就不是月经不调来的。建议您到医院检查下,平时适当运动,增强自身免疫力,营养均衡,少吃生冷辛辣刺激性食物,保持外阴清洁干燥,合理安排作息时间,避免熬夜,放松心情,避免紧张。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号