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脾肾两虚怎么办

就是身体很不舒服，去医院说我是肾阴虚，和了几幅药，没什么效果，也没太在意，今年过完正月15，就开始头晕，然后就是头疼，怎么办？

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时注意自己的饮食，适当调理调理，不要吃辛辣食物和油腻食物，适当住锻炼身体，注意不要太劳累，注意适当增加微量元素的摄入。

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