排便时肛门出血但是排便通畅

健康指导：你好，根据你的描述，应该是你近期饮食的改变造成了肠胃的不适，肠胃适应了就可以了，纤维素有助于我们的排便。

节食减肥是不科学的，会对我们的身体造成一定的伤害，特别是你只吃蔬菜水果，脂肪和蛋白质摄入的量就很少了，很容易造成营养不良，不建议你继续，如果要减肥，是可以控制饮食的，但因是一定要均衡，每天要摄入蔬菜水果、肉类、主食，只要你摄入的合理了，体重自然就会降下来，再配合每天运动，效果会更好。

希望我的回答可以帮到你，望采纳