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关节炎怎么改善

我表弟现在是某手上的一位主播，他对社会摇研究颇深，同时也开发了几个唱，跳，rap，篮球的动作，深受大家喜爱，但是得了关节炎，问问关节炎怎么改善？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

可以吃一点对关节炎有益的食物包括蛋、洋葱、大蒜或芦笋、绿叶蔬菜，新鲜蔬菜、非酸性的新鲜水果、全麦等谷物、燕麦片、糙米、鱼。
最好喝蒸馏水。

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