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精子质量差吃生精胶囊管用吗

提问时间：2020-05-24

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孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

精子质量差平时要注意少烟少酒、不要久坐、熬夜、不要穿紧身裤。如何提高精子质量建议可以多吃些牡蛎、瘦肉、鱼虾及动物内脏、豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。

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