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鱼肉有哪些功效呢？

我不太爱吃鱼，总觉得鱼肉有一股子腥味，但是老公总是劝我多吃鱼，说鱼对身体好。鱼肉都有哪些功效呢？

提问时间：2020-10-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时应该适当的多吃一些鱼肉，因为鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素，有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效，对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有效；
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