头发稀疏，发质很差干枯毛糙怎么调理？

病情分析： 你好，排除遗传因素以外，多和后天的营养，心情，保养，疾病等有关。头发很少，发质差的表现可能一般是由于是缺乏胶原蛋白导致的,可以适量补充优质蛋白质，维生素C和钙 , 少吃脂肪及辛辣,油炸食物.意见建议：多吃蔬菜和水果，多进食含有絡氨酸的食物，比如黑芝麻。

如果出现发痒等症状，多事真菌感染，应该及时治疗。希望帮到你