您好,如果您消化不好,经常排气异味比较重的话,应该是脾胃失和,肠胃消化不良胃肠胀气所引起的,可以口服调理脾胃,促进消化的药物来进行治疗,平时饮食以清淡易消化的为主,避免油腻辛辣,寒凉,生硬的食物,可以煮些萝卜汤有助于润肠排气,同时要做好防寒保暖。
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