有十多年了、都是带着症状生活、痛苦、精神药用过一点

问题分析：您没有描述症状及检查、诊断结果，不知道您患的什么疾病。如果还没有全面检查，应该去医院就诊，针对症状检查，明确病因后及早治疗。

指导建议：如果有精神类症状，应该去精神科进行检查评分，根据轻重程度进行心理治疗，必要时同时口服药物治疗。即便有副作用也需要治疗，避免加重、延误。