病情分析:你好,你这个年龄要注意多参加体育锻炼增强体质,这么年轻就长肚腩说明运动不是很积极。指导意见:这种情况可以经常做一些仰卧起坐,俯卧撑等方面的运动,跑跑步,或者做一些自己喜欢的运动也行。
以上是对“如何肚腩但不减胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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