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患者提问

如何肚腩但不减胖?

男,18,上年下半年肚腩大了很多,不过体重就一直是正常的,就肚腩大了一点,不过就很小做运动,请问做什么运动可以减肚腩呢,另外减肚肚腩的话又会不会影响长高? 想得到怎样的帮助:减小肚腩
提问时间:2021-11-22
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    病情分析:你好,你这个年龄要注意多参加体育锻炼增强体质,这么年轻就长肚腩说明运动不是很积极。指导意见:这种情况可以经常做一些仰卧起坐,俯卧撑等方面的运动,跑跑步,或者做一些自己喜欢的运动也行。

    以上是对“如何肚腩但不减胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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