成人口吃怎么办

口吃是指说话时字音重复或词句中断的现象.是一种习惯性的语言缺陷.通称结巴它牵涉到了遗传基因神经生理发育心理压力和语言行为等诸多方面的非常复杂的语言失调症　对于口吃问题的原因和症状人们取得了很大的共识.但是对于口吃矫正方法人们却没有统一的共识因为迄今为止人们还没有找到行之有效的矫正口吃的方法　≮吃的矫正虽然还处在探索阶段但是也诞生了许多有一定效果的矫正方法其中影响力比较大的是发音法呼吸法森田疗法突破法药物治疗方法　发音法　⊥是要在每句话的开始轻柔地发音改变口吃者首字发音经常很急很重的特点.说话的速度要降到很慢的程度一开始时一分钟60-100字而人们平时说话的速度要达到每分钟200字.这样有两个效果一是慢速让人心态平静二是有一种节奏感.这两点都能有效地减少口吃.口吃者在朗诵和唱歌的时候不口吃就是因为有一种稳定的节奏感在里面　呼吸法　提倡腹式呼吸法.由于深呼吸能使肌肉获得适当的运动和协调能松弛与缓和身体各部和颜面肌肉的紧张状态能逐渐消除伴随运动.深呼吸能影响人的情绪能使激动的情感得以缓和以致平息　突破法　≮吃患者组织在一起或单独到人群密集的地方去演讲唱歌逐步克服说话的恐惧心理　森田疗法　森田疗法是治疗精神病症的方法核心思想是顺其自然为所当为.放弃口吃的治疗接受口吃做自己应该做的事情.这种思想类似于不治而愈.该方法能有效的缓解口吃患者的心理压力　药物治疗方法　每天或需要说话之前服一定当量的镇静剂缓解紧张情绪可以达到一定程度的预言流利.在方法在西方国家较为流行.有一定影响力的有XanaxCelexaprozacPaxilzyprexa等药物.注意：药物治疗方法必须要在医生监督下使用.长期使用可能会对身体造成损害。