病情分析：您好！如果您所说的腿窝是指腘窝，出现肿物可能是腘窝囊肿，不是肿瘤，较小的囊肿不需要治疗，较大的囊肿需要手术治疗或穿刺抽吸。
意见建议：注意患肢休息，避免剧烈活动，因为不能面诊，以上分析仅供您作为参考。您可以去医院检查，根据检查结果在医生指导下治疗。
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