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例假来后还能长高吗

我周岁12来了例假现在152厘米，母亲160厘米，父亲170厘米还能长高吗？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，来月经后也是会长高，不会有影响的，同时也是要注意平时的饮食，坚持锻炼。指导意见要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

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