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牛奶鸡蛋和蜂蜜一起吃有什么作用

提问时间:2020-06-19
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你好:牛奶富含人体必需的多种营养主要是含钙高,鸡蛋含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。

    蜂蜜有养颜、润肠通便的功效是可以一起食用的。意见建议:牛奶鸡蛋蜂蜜是很好的营养搭配食品,可以美容养颜,润肠通便。

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