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腰间盘突出能回纳吗，能打球健身吗

腰间盘突出能回纳吗，能打球健身吗,腰间盘突出，我这严重吗，几乎没什么症状，可以打打篮球，健身房增肌锻炼吗

提问时间：2020-04-28

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，从片子上看腰5骶1椎间盘有轻度的突出，目前你没有什么症状，不需要特别担心的。完全可以正常活动，打篮球，健身馆是没有问题的！腰背部肌肉力量强了，对腰椎的稳定只有好处，没有坏处。

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