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怎样就可以补肾壮阳

一直有些的在媳妇面前丢面子，所以总是想办法来往回争面，请问怎样可以来补肾壮阳？

提问时间：2020-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以补肾壮阳吃些黑芝麻、桑葚、木耳、黑米、黑豆等。以及多食韭菜、羊肉、鳝鱼、虾带壳吃、动物肾脏、牛肉、鳗鱼、龟、蝮蛇、鸡蛋、山药、红葡萄、还有麻雀、乳鸽、狗肉、韭菜籽补肾助阳效果很好。

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