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晚上睡不觉怎么办

晚上睡不觉反来反去白天劳累晚上睡不觉人的想打人是不是有病啊

提问时间：2020-06-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

白天劳累晚上睡不觉提示失眠综合征，失眠是各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及口服安神补脑液、地西洋片进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免劳累过度；
睡前应避免观赏紧张刺激的电视

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