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骨盆前倾睡姿如何矫正？

我发现我的睡姿真的很有问题，一直以来都很难矫正，请问骨盆前倾睡姿如何矫正？

提问时间：2020-03-09

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

您主要是由于睡姿不当，长期下去而出现骨盆前倾会导致有疼痛的症状，也有可能还会影响走路的姿势，首先平常要改变不良的睡姿，可以通过穿戴骨盆矫正仪来矫正，还可以配合做些康复锻炼和手法按摩矫正，如果比较严重，有可能还要通过手术的方法矫正。

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