根据您的描述，您应该吃气滞胃痛颗粒和香砂养胃丸，另注意清淡饮食，避免过硬的、刺激性的食物，避免饮酒。避免食用刺激性食物，如咖啡、浓茶、辣椒等；
少食过甜及过酸的食物及水果，如巧克力、冰淇凌、苹果及桔子。
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