问患者提问

便秘怎么快速排便

便秘有很长一断时间了，三四一次，还拉的很少，吃水果，决明子，山楂片，都没效果，请问有什么好的办法吗

提问时间：2020-02-03

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，你可以口服芦荟胶囊，要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，补充膳食纤维，每天晚上喝杯蜂蜜水缓解便秘。每天适量活动，经常揉揉肚子多活动促进肠蠕动。

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