上环需要做什么提前准备吗？我打算上环，请问要做什么

问题分析：你好 放节育环是预防意外怀孕非常有效的办法。可以在月经干净后无房事的话3-5天即可。马上走路和上班都没有关系。

意见建议：建议 放环后，会有轻微的不适，腰酸、少量阴道出血都是正常现象。术后休息2到3天，保持外阴清洁，两周内禁止盆浴及性生活。

定期复查环的位置，有情况随时复查。