您好,从您描述的症状来看考虑是眼部疲劳所致,建议平时注意眼睛的休息与保养,避免长时间接触电脑、手机等屏幕的辐射,用眼一小时左右应该休息5分钟,可以适当做眼保健操,有助于缓解眼疲劳,必要时也可以使用缓解疲劳的眼药水进行治疗。
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