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患者提问

最近这段时间不想吃饭,记忆力差,头脑一片空白,嗜睡

最近这段时间不想吃饭,记忆力差,头脑一片空白,嗜睡,心浮气躁,还比较悲观是什么原因
提问时间:2020-03-01
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:可能和最近的天气有关,闷热的天气容易让人产生食欲减退,浮躁,昏昏沉沉的感觉。比较悲观的话可能是近期的事务比较多,个人生活以及工作的事都可能在无意中影响到你,你并不一定能意识到是什么原因。

    心理指导:建议保持轻松的心情,夏天的时候做些运动也不错,大汗淋漓之后会有一种放松感。

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