我患有牛皮癣、最近开始厉害了

是一种慢性炎症性皮肤病，容易在冬春季节发病，位于肌肤上是红色的斑丘疹，上覆一层银白色的鳞屑，稍微有点痒感，此外，保持愉悦的身心，健康饮食，适当的忌口，多吃一些富含维生素或蛋白质的食物，能够促进身体健康。

为了能更好的治愈疾病，一定要消除病因，根据自身的病症和体质合理配伍中药做对症治疗。此外，要放松身心，合理饮食，适当的忌口，避免吃辛辣刺激性食物，牛羊肉海鲜等发物，多参加户外运动，有效增强体质来避免复发。