你好，很高兴为你服务，根据你描述的情况。应该是生完孩子没有按时休息好。建议你现在多吃有营养的食物，多休息。可以中医针灸理疗拔罐烤电。
一、建议你现在多休息，适当穿得厚一点。
二、可以多吃有营养的食物，增强抵抗力。
三、可以中医针灸理疗拔罐烤电。
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