首先你要检查一下你的演奏姿势，手型有没有问题。可能你食指是用小关节演奏，但是不一定你的食指发力点就在小关节指尖上，如果说手型发力点都正确的话，那么就是时间练习过久导致的。
也有可能是手指肌腱炎，你可以擦点辣椒碱软膏，多注意休息，慢慢就会好的。
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