你好，中风就是脑血管病变引起的，常见的是脑血管破裂出血或梗塞。多于高血压，高血脂和脑动脉硬化有关。首先要治疗原发疾病，若有高血压的话，要按时服药，保持血压稳定，若有血脂高，要及时服用降低血脂的药物。
平时要清淡饮食，少吃盐，多活动，减轻体重，防止肥胖。
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