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我的下眼睑有轻微浮肿

我以前晚上临睡前一直要喝水，然后就眼泡浮肿严重，现在改掉了这个坏习惯，眼睑好了一些，我想咨询一下，我的眼肿是因为水吗，我左眼比右眼严重，我觉得是我侧睡的原因，这样的想法对吗。

提问时间：2020-06-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时注意休息，保证正常睡眠，用稍微高一点的枕头，有利于眼部循环。睡前一两个小时最好不要喝水，并用土豆片或用苹果片敷眼。
指导意见买几个铁勺放在冰箱里，早上起来的时候冰敷眼袋部位可以有效的缓解浮肿。

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