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我现在生完孩子168斤怎么样才能减肥

提问时间:2020-06-13
答医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    问题分析:产后肥胖是比较常见的表现,你现在应该看看是否再哺乳期间,然后再决定是否需要减肥的。意见建议:如果孩子吃奶是避免减肥的,因为减肥容易造成乳汁分泌少的情况的。

    另外如果停止哺乳了,可以通过节食,多锻炼的方法进行减肥就可以了。

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