问患者提问

得了强迫症怎么自我治疗？

我一直都患有强迫症，而且还特别的严重。我平时家里面的东西，都必须摆放得十分的整齐，并且每天都要把家里面重新整理一遍，不然我的心里面就会觉得十分的难受。

提问时间：2020-05-26

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，强迫症大多数时候是一种心理作用，有时候觉得自己不做这件事时，会觉得很焦虑，我们可以自我心理暗示法，来暗示自己不要去那样做。

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