没有药物治疗的你可以采取一种顺其自然的态度,注意力不集中就不集中吧,只要集中的时候我能听好课就行。不要因为所谓的注意力不集中,就过分关注这件事。
正确的态度是,带着这种注意力不太集中的感觉,该干什么干什么,尽力学就是了。
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