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干的黄花菜有下奶的作用么

宝宝3个月正在哺乳期奶水不太多前一段时间看网上说黄花菜有产奶的作用便吃了几顿，后来又听说黄花菜回奶。请教一下黄花菜到底是回奶还是催奶？黄花菜有什么营养价值呢?下奶

提问时间：2020-03-31

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

您好，黄花菜具有清热作用，营养价值并不高，对回奶或催奶都没有特别功效。意见建议通常催奶的话，可以多吃些富含胶原蛋白的食物，如石花菜、猪蹄等，如果回奶则用炒麦芽炖服即可。
祝您生活愉快！

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