夏天在空调房里待了两个小时后出来以后开始头晕反胃心

问题分析：您的情况应该是气血亏虚、感受暑热邪气问题的表现。主要是天气太热了，身体对热不能耐受。意见建议：可考虑选用中药如清暑益气汤、桂枝加龙牡汤等加减调治。

注意饮食营养，可考虑选用营养保健品如蛋白粉、成长快乐、营养快线、小洋人等。注意做好防暑工作，外出要用遮阳散。经常的洗澡来降暑解热。