问题分析：你好，临床上计算预产期的方法为：末次月经日期的月份加9或减3，天数加7。预产期是胎儿安全出生的时间范围，但不是精确时间。
意见建议：注意孕期保健和卫生，定期孕检，注意补充微量元素，孕早期和晚期，不宜同房。
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