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患者提问

缺乏安全感会导致自卑吗?还是自卑导致缺乏安全感?我

缺乏安全感会导致自卑吗?还是自卑导致缺乏安全感?我觉得我没什么可自卑的,但是就是没有安全感。还有就是我是男的。缺乏安全感的主要表现就是不信任别人,总觉得别人对我有恶意,很平常的一件事我就会觉得别人在针对我,想害我。感到这
提问时间:2020-05-14
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:一个人的安全感是与过去的生活经历,本身的性格特点,个人能力的培养都是有关系的,是长期形成的一种不良心理反应,需要慢慢的进行改变心理指导:建议有意识的进行自我改变,人际交往中和不要太自我中心,学会换角色思考问题,就比较宽容。

    鼓励自己独立完成事宜,培养个人能力,是一个很好的增强安全感的方式。祝健康。

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