怕冷、三天、五天不排便，没有便

问题分析：你好，从你所说的症状来分析：你可能是肾阴虚、阴虚火旺而引起的畏寒怕冷、晚上睡觉时感觉身体发热，脚手心出汗，伴有便秘，三天、五天不排便，也没有便意，可以适当服用香蕉等水果。

意见建议：乐观心态，应该均衡饮食，合理营养，多饮开水，多吃水果（尤其是香蕉、雪梨）和蔬菜，少吃热性、煎炸、辛辣等刺激性的食物，同时应该积极参加体育锻炼，增强体质，提高机体免疫力和抗病能力，从而达到少感冒、少得病的目的，可以采用滋阴补肾、清热解毒、润肠通便等药物治疗，可以适当服用六味地黄丸、麻仁丸、酚酞片等药物，必要时采用中西医结合治疗，中西医结合治疗效果好。