头胀痛，注意力不集中，记忆力差

从您的描述分析，您的主要症状是头部胀痛、注意力不能集中。你比较年轻，如果没有明确的外伤史，考虑是休息及睡眠不足引起的。

如果休息睡眠正常，同时，父母有高血压病史，则需要排除高血压的可能。如果伴有恶心呕吐症状，则需要排除颅内肿瘤引起颅内压增高的可能。

指导建议：建议及早去医院就诊，进行脑ct、血压、脑超等检查，明确病因，对症治疗。平时应保证睡眠与休息，戒烟酒。