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心火旺便秘

2007年10月生小孩后至现在一直是性格烦燥，主要是爱生气，总想长长的出气，老是急燥，经常性便秘，吃一点热性的东西就上火，脸红、舌尖红有点疼，头有时一阵也疼，皮肤也发红有点泛黑，脱发特别历害，例假每个月来量很少，经期也比以前短了一半。

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据您的症状可以采取下面方法处理。指导意见建议您早晨空腹喝300毫升开水，因为经过一晚上的消化吸收，代谢废物积存在体内，早晨排出有利清理肠胃。
便秘的人喝水最好是大口大口地喝。每日饭后或饭前两小时左右喝一杯酸奶，可治疗便秘。

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