健康指导：可能是乳房增生的症状，建议去医院检查，可以手术去除。同时要注意少吃辛辣刺激食物少吃甜食和油腻食物，会刺激增生，加重病情。
要多吃蔬菜水果，多吃一些粗粮和豆制品，对身体有排毒作用，对缓解症状有好处
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