病情分析： 你这种情情况考虑阵发性窦性心动过速。由于心情紧张、焦虑、劳累、失眠等等，引起心肌暂时性缺血缺氧，出现阵发性心动过速。
意见建议：建议，加强营养，清淡饮食，保持心情愉快，适当锻炼身体，必要时到医院做心电图检查。祝你早日康复。
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