脑缺血要吃什么比较好

脑部缺血患者应少吃动物脂肪和高胆固醇食物，多吃大豆制品、鱼类、新鲜蔬菜和水果。应积极参加体育锻炼，如散步、慢跑、打太极拳、练气功等。

但切不可从事过于激烈的活动，同时切忌过度劳累，保持生活规律化，杜绝酗酒，严格戒烟，平时应积极参加体育锻炼，如散步、慢跑、打太极拳、练气功等。