问题分析：你好，这个从你描述来看考虑是病毒感染引起的，和体质下降也有一定的关系指导建议：平时要注意休息避免熬夜，尽量不要去抓。
治疗的话可以医院医生指导下外擦下干扰素乳膏或许吧阿昔洛韦软膏，或正规医院皮肤科采用激光等治疗去除。
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