头晕，脑供血不足。老是睡不好觉，凌晨两三点就醒了。

病情分析：您好，根据您的描述，脑供血不足、头晕是影响睡眠质量的主要原因。可以适当口服养血清脑颗粒、安神补脑液等药物适当调理。

必要时就医药物改善脑部血液循环状况，如天麻素、醒脑静、西比灵等等。平时劳逸结合，合理膳食营养，适当锻炼。意见建议：保持良好的心态和饮食、生活习惯，积极就医对症治疗。

平时多休息，合理膳食营养。祝您早日康复！