病情分析：您好，根据症状描述来看，考虑黑色素痣或黑色素瘤，建议及时到医院的皮肤科做检查，明确诊断，必要时就需要考虑做手术切除或激光治疗，缓解症状。
意见建议：平时要养成良好生活习惯，保持平和心态，禁辛辣刺激油炸饮食，积极参加体育锻炼，增强体质，定期复查。
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