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孩子生长缓慢赖氨酸

我家孩子现在五岁了，可是我发现他长的比别的同龄的孩子都要低一点，不知道是什么原因，听说补充赖氨酸可以让孩子长高，是真的吗，怎么补充赖氨酸好？

提问时间：2020-01-26

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

孩子生长发育缓慢的原因很多，有的是遗传因素，有的是后天因素。如果排除遗传因素的话，可以适当补充赖氨酸的，因为赖氨酸是人体中必需氨基酸，所以对孩子的成长非常的有利，建议多给孩子补充赖氨酸，可以多吃水果、蔬菜、鱼类、肉类，这些食物都含有丰富的赖氨酸。

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