增肥问题我比较瘦，怎么吃也不肥，手臂细小

您好，如果您是体格较小的话，增肥起来还真的比较难，体格受小的时候的一些营养、疾病和遗传因素所制约，当然，不管您体格是否大小，您不长肉的话，最好是及早去医院检查一下是否存在影响吸收的疾病，要及时的治疗，另外平时自己要注意生活，最好能够和吸烟不喝酒，劳逸结合，多参加体育锻炼，注意营养的摄入。