问患者提问

白头发是肾虚吗

我从成年开始就不断有白头发,就像别人说的少白头,而且白头发夹杂在黑头发里,看起来又苍老又难看,为此我不得不去染发最近看电视上介绍年轻人长白头发的原因,主要是肾虚,我很好奇.请问年轻人长白头发是肾虚吗?

提问时间：2020-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好长时间的脑力劳动,饮食和睡眠不规律等生活方式,导致不少人都有脱发,头发早白的困扰中医认为毛发与血,肾的关系密切,肾精充沛,气血旺盛,则毛发生长浓密润泽所以不论白发或脱发,都与血虚,肾虚有关因此治疗应以饮食补血补肾为主,可以多吃黑豆,芝麻,核桃等补肾养发的食物

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